Kan lågkolhydratkost hjälpa mot kronisk prostatit?
Välkommen till Professorn svarar! I denna frågespalt är det våra medlemmar som ställer frågorna och Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, som författar svaren. Hans svar är baserade på forskning och mångårig klinisk erfarenhet. Idag undrar en medlem om lågkolhydratkost kan vara till hjälp vid kronisk prostatit.
Fråga:
Hej, jag har läst om många som upplever att lågkolhydratkost varit till hjälp vid kronisk prostatit (inflammation i prostatakörteln). Har du några specifika råd kring hur man bör tänka? Gärna i kombination med högt blodtryck (ingen övervikt).
Professorn svarar:
Jag tänker mig att LCHF-kost generellt gör det lättare att minska bukfetma (som kan finnas utan regelrätt övervikt) som ju också hör ihop med högt blodtryck. De relativt höga insulinnivåerna vid insulinokänslighet kopplat till fettväv inne i magen är saltsparande, och mer salt gör att kroppen sparar vatten för att spä ut saltet och då stiger blodtrycket.
Man har visat att kronisk prostatit är ett tillstånd med inflammatoriska och ibland till och med infektiösa inslag (= bakterier). Lågkolhydratkost ger ju också mindre låggradig inflammation jämfört med när man bantar med fettsnål kost, vilket demonstreras i en studie som jag gjort.
Man mår också psykiskt bättre av lågkolhydratkost enligt forskning. Så jag håller med dig – det finns många indirekta positiva effekter av lågkolhydratkost där man både minskar sina insulinnivåer och mår bättre psykiskt vid viktnedgång, och då framförallt minskning av bukfetma, som också dessutom kan få blodtrycket att sjunka. Och som grädde på blomkålsmoset så kan den låggradiga inflammationen alltså minska!
Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, medarbetare på Diet Doctor
Funderar du också över något som rör kroppen, sjukdomar, kostvanor eller hälsa i största allmänhet? Om du har en fråga du vill ställa till professor Nyström, bli medlem idag så har du möjlighet att skicka in den till professornsvarar@dietdoctor.com – förhoppningsvis svarar professorn på just din fråga! Du behöver vara medlem för att kunna skicka in din fråga, men tyvärr kan vi inte garantera svar till alla.
Senaste inläggen
- Måste man medicinera för typ 2-diabetes förr eller senare?
- Bör jag gå upp i vikt?
- Förbättra hjärtproblem med LCHF?
