Bacon- och vitkålspytt

Bacon- och vitkålspytt

Bacon, vitkål och en klick smör. Mer behövs inte för att fixa vardagsmaten när du har lite bråttom. Smakar himmelskt gott och gräver inga hål i plånboken!
24 mars 2018 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Huvudrätt, Lunch, Middag

Bacon- och vitkålspytt

Bacon, vitkål och en klick smör. Mer behövs inte för att fixa vardagsmaten när du har lite bråttom. Smakar himmelskt gott och gräver inga hål i plånboken!
2 portionportioner

Ingredienser

  • 280 g bacon
  • 300 g vitkål
  • 55 g smör
  • salt och peppar, efter smak
Receptet har lagts till i din inköpslista.

Instruktioner

  1. Skär vitkål och bacon i småbitar.
  2. Knaperstek baconbitarna på medelhög värme i en stor stekpanna.
  3. Tillsätt vitkål och stek gyllene och mjuk i rikligt med smör. Salta och peppra efter smak.

Tips

Bacon- och vitkålspytt är gott både till lunch, brunch och frukost. Är du riktigt hungrig kan du lägga till ett par stekta ägg till. Rätten är också trevlig att servera som sidorätt till andra rätter som till exempel helstekt kyckling.

Fler lättlagade rätter med kål

BLI MEDLEM

Liknande recept

LCHF-måltiderMåltider
LCHF-frukostarFrukostar
LCHF-sidorätterSidorätter
LCHF-såserTillbehör
Low-carb snacksSnacks
LCHF-desserterEfterrätter
LCHF-brödBröd
receptsamling
Receptsamlingar

Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar – indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp.

Veckomenyer
Kom igång: Diet Doctors tvåveckors LCHF-utmaning

Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Allt du behöver göra är att köpa ingredienserna och följa anvisningarna. Resten bjuder vi på.

LCHF-guiden
Lär dig mer om LCHF

Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt.

2 kommentarer

  1. 1
    TK
    12 november 2018
    Är kolhydratinnehållet i era recept den totala mängden kolhydrater eller "net carbs" (kolhydrater - fibrer)?
    Svar: #2
  2. 2
    Svar på kommentar #1 av TK
    Annika Rane Team Diet Doctor
    12 november 2018
    TK, som standard i Sverige och även på Diet Doctor visar vi det som i USA kallas ”net carbs” (nettokolhydrater). Det innebär att fibrer redovisas för sig och inte tillsammans med övriga kolhydrater.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

.