Baconinlindad sparris med löskokta ägg

Baconinlindad sparris med löskokta ägg

1
2
3
4
5
4.5
4 Betyg
Inga betyg ännu
Tre ingredienser är allt du behöver för att börja dagen på allra bästa sätt! En härligt mättande frukost med endast 4 gram kolhydrater per portion – och den lagar praktiskt taget sig själv. God morgon!

Baconinlindad sparris med löskokta ägg

1
2
3
4
5
4.5
4 Betyg
Inga betyg ännu
Tre ingredienser är allt du behöver för att börja dagen på allra bästa sätt! En härligt mättande frukost med endast 4 gram kolhydrater per portion – och den lagar praktiskt taget sig själv. God morgon!
2 portionportioner

Ingredienser

Baconinlindade sparris
Löskokta ägg
  • 4 stort äggstora ägg
Receptet har lagts till i din inköpslista.

Instruktioner

Instruktionerna gäller 2 portioner. Modifiera efter behov.

    Baconinlindad sparris

  1. Sätt ugnen på 200 grader och klä en ugnsplåt med bakplåtspapper.
  2. Dela varje baconskiva på längden.
  3. Börja i ena änden av sparrisen och linda en baconskiva runt varje sparris. Placera dem på plåten.
  4. Ugnsstek i 10-15 minuter tills baconet är krispigt och sparrisen har mjuknat.
  5. Löskokta ägg

  6. Koka upp vatten i en kastrull. Gör försiktigt ett litet hål i botten av varje ägg med en äggpickare eller en säkerhetsnål.
  7. Lägg försiktigt ner äggen i det kokande vattnet och koka i 6 minuter.
  8. Skölj äggen i kallt vatten. Skär av toppen av ägget med en vass kniv.
  9. Till servering

  10. Servera 2 ägg och 6 baconinlindade sparrisar per portion.

Tips

Om äggen är medelstora kan du minska koktiden till 5 och en halv minut.

BLI MEDLEM

Liknande recept

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Betyg

5
50%
4
50%
3
0%
2
0%
1
0%
4.5
1
2
3
4
5
4 Betyg

Betyg

5
50%
4
50%
3
0%
2
0%
1
0%
4.5
1
2
3
4
5
4 Betyg