Bakad rotselleri med purjosmör
Prova att ugnsbaka rotselleri! Det ger en riktig wow-upplevelse vid matbordet och är fantastiskt gott! Tiden i ugnen är väl värt det.
portionportioner
Ingredienser
- 600 g rotselleri, hel
- 2 msk olivolja
- 1 msk flingsalt
- ½ tsk peppar
Purjosmör
- 150 g smör
- 1 tsk salt
- ½ tsk peppar
- 1 tsk citronjuice
- 30 g purjolök, finhackadpurjolökar, finhackad
Receptet har lagts till i din inköpslista.
Näringsinnehåll
- Kolhydrater 12g 12%
- Protein 3g 3%
- Fett 38g 85%
Fibrer 3g
Kolhydrater totalt 15g
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Sätt ugnen på 175 grader. Sellerin ska inte skalas utan skrubbas rent från jord under rinnande vatten.
- Torka och skär av rötterna så att sellerin kan stå stadigt med runda delen uppåt.
- Lägg i en ugnsfast form. Pensla eller ringla olivolja på. Gnid in rejält med flingsalt och nymalen svartpeppar.
- Baka cirka 1–1,5 timmar, tills rotsellerin är mjuk inuti. Ta ut och dela i 4-6 klyftor.
- Blanda ingredienserna till smöret och servera till.