6 mars 2017 recept av Anne Aobadia![Anne Aobadia]()
, foto av Emma Shevtzoff![Emma Shevtzoff]()
, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist![Franziska Spritzler, leg dietist]()
i Recept, Frukost, Mellanmål
, foto av Emma Shevtzoff
, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist
i Recept, Frukost, Mellanmål Gräddkaffe
Kaffe med grädde är en bra start på dagen, eller närhelst du behöver en energikick i form av koffein och fett.
portionportioner
Ingredienser
- 2 dl kaffe
- 50 ml vispgrädde
Receptet har lagts till i din inköpslista.
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Koka kaffet som vanligt. Häll grädden i en liten kastrull och värm försiktigt till kokpunkt medan du vispar lätt för hand så det bildas skum på toppen.
- Häll grädden i en stor kopp eller mugg. Slå i kaffet och rör om. Servera direkt och njut, gärna med några nötter eller en bit ost.
Tips
Vill du förvandla denna dryck till en lågkolhydratdessert kan du lägga en ruta mörk choklad, minst 70 % kakao, i botten av koppen. Lagom tills du druckit upp finner du en bit smält choklad. Här hittar du fler varma LCHF-vänliga drycker som fettkaffe, varm choklad och mejerifri latte.
Måltider
Frukostar
Sidorätter
Tillbehör
Snacks
Efterrätter
Bröd
