Kalkontallrik

Kalkontallrik

En snabbfixad ketotallrik med rökt kalkon, sallad, avokado och färskost.
19 januari 2018 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Huvudrätt, Lunch

Kalkontallrik

En snabbfixad ketotallrik med rökt kalkon, sallad, avokado och färskost.
2 portionportioner

Ingredienser

  • 300 g rökt kalkon, i skivor
  • 2 avokado
  • 100 g färskost
  • 40 g grönsallad
  • 75 ml olivolja
  • salt och peppar, efter smak
Receptet har lagts till i din inköpslista.

Instruktioner

  1. Lägg upp kalkon, skivad avokado, sallad och färskost på tallrik.
  2. Ringla olivolja över grönsakerna och tillsätt eventuellt lite salt och peppar.

Fler enkla ketotallrikar

BLI MEDLEM

Liknande recept

LCHF-måltiderMåltider
LCHF-frukostarFrukostar
LCHF-sidorätterSidorätter
LCHF-såserTillbehör
Low-carb snacksSnacks
LCHF-desserterEfterrätter
LCHF-brödBröd
receptsamling
Receptsamlingar

Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar – indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp.

Veckomenyer
Kom igång: Diet Doctors tvåveckors LCHF-utmaning

Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Allt du behöver göra är att köpa ingredienserna och följa anvisningarna. Resten bjuder vi på.

LCHF-guiden
Lär dig mer om LCHF

Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt.

3 kommentarer

  1. 1
    Olivia
    8 februari 2021
    Så otroligt gott!! Philadelphian och kalkonen passar så bra ihop och grönsakerna förhöjer verkligen!
  2. 2
    Gadeer
    12 september 2021
    Vad är det för märke på kalkonen? Alla rökta typer av kalkon pålägg jag känner till innehåller bland annat socker och potatisstärkelse
    Svar: #3
  3. 3
    Svar på kommentar #2 av Gadeer
    Jill Wallentin Team Diet Doctor
    14 september 2021
    Hej Gadeer!
    Vi är medvetna om att det är svårt att hitta charkprodukter utan socker och stärkelse. Även om de innehåller en del "skräp" så är mängden så liten att det inte har någon större betydelse så länge kolhydratsnivån är låg. Ett mer "cleant" alternativ om man föredrar det är att byta ut kalkonen mot tillagad kycklingfilé.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

.