Köttfärslåda med brysselkål

Enkel, lättlagad och mycket god vardagsrätt. Fungerar utmärkt i matlådan om det blir några rester.

12 februari 2017 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Huvudrätt, Lunch, Middag

Köttfärslåda med brysselkål

Enkel, lättlagad och mycket god vardagsrätt. Fungerar utmärkt i matlådan om det blir några rester.

4 portionportioner

Receptet har lagts till i din inköpslista.

www.dietdoctor.com/se

Vi gör LCHF enkelt

Sätt ugnen på 200-220 grader.
Halvera brysselkålen och stek i lite smör med bacontärningarna i 5-10 minuter tills allt fått fin färg.
Tillsätt crème fraiche och rör om. Häll i en smord ugnsform.
Bryn köttfärsen i resten av smöret. Krydda, salta och peppra.
Fördela köttfärsen ovanpå brysselkålen och toppa med osten. Ställ in i ugnen och gratinera i 15–20 minuter.
Servera rätten med rucolasallad eller precis som den är.

1
Bibbi
29 december 2016
Supergott och enkel att laga. Gör efter receptet och får alltid över, så jag har en lunch . Prova detta. Både jag och min ( kolhydratätande) man älskar denna rätt
2
Anna-Maria
16 februari 2017
Jag modifierade denna något och hade i rökt kalkon istället för bacon, lite andra örtkryddor jag hade hemma och vitlök. Riktigt gott och enkelt! Sambon (som annars är lite misstänksam mot brysselkål, tror beskan stör honom mer än vad den gör mig) moffade i sig med god aptit :) Tyvärr är vi storätare, blev inget över...
3
Magnus P
7 april 2017
Fantastiskt god smak. Jag gillar inte heller brysselkål annars. Detta blir en ny rätt i min vardagsrepertoar.
4
Victoria
15 maj 2018
Väldigt god maträtt, till och med barnen äter den trots lite knorrande. Smakar ljuvligt gott!
5
Annabelle
1 oktober 2018
Min första ketorätt, jättegod!! Tycker det vore bättre att man anger i dl istället för ml med flytande ingredienser som créme fraiche! Ges Recepten ut i bokform, för det skulle ju vara toppen och enklare än att läsa på mobilen!?