22 mars 2017 recept av Anne Aobadia![Anne Aobadia]()
, foto av Emma Shevtzoff![Emma Shevtzoff]()
, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist![Franziska Spritzler, leg dietist]()
i Recept, Sås
, foto av Emma Shevtzoff
, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist
i Recept, Sås Salsa verde
Salsa verde är en fräsch och smakrik mejerifri sås som är ovanligt mångsidig. Extra läcker till fläskkött, fågel och fisk men även god som smakförstärkare i sallader och till äggrätter.
portionportioner
Ingredienser
- 1 dl färsk persilja, finhackad
- 50 ml färsk koriander eller färsk basilika, finhackad
- 2 vitlöksklyfta, pressadevitlöksklyftor, pressade
- ½ citron, saftencitroner, saften
- 50 ml små kapris
- 1,5 dl olivolja
- 1 tsk flingsalt
- ½ tsk mald svartpeppar
Receptet har lagts till i din inköpslista.
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Lägg ingredienserna i en bägare och kör 1-2 minuter med stavmixer tills såsen fått önskvärd konsistens.
- Förvara såsen i kylen upp till 4-5 dagar eller i frysen.
Måltider
Frukostar
Sidorätter
Tillbehör
Snacks
Efterrätter
Bröd
