Snabbpicklad rödlök
Det tar bara några minuter att fixa egen picklad lök och det går utmärkt att göra den utan socker. Gott till charkuterier, sallader och smörgåsar. Eller varför inte söndagssteken?
portionportioner
Ingredienser
- 3 (325 g) rödlökrödlökar
- 2,5 dl vatten
- 1 tsk salt
- 50 ml ättika, 12%
Receptet har lagts till i din inköpslista.
Näringsinnehåll
- Kolhydrater 3g 85%
- Protein 0,4g 12%
- Fett 0g 3%
Fibrer 1g
Kolhydrater totalt 4g
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Blanda lagen i en glasburk eller bunke i rostfri metall. Skiva löken i tunna ringar och lägg i.
- Låt dra i 30 minuter eller tills du tycker att löken är lagom picklad. Häll av lagen och förvara i kylen.
- Snabbpicklad lök håller 4–5 dagar i kylen.
I och för sig kanske den fermenteras lite under de 4-5 dagarna i kylen så den blir bättre efter ett par dagar?
1+ till dig, 1- till mig. :)
Ättika är ju 24% starkt... Så menar ni: vatten, salt samt ättika utblandat med vatten?
Eller en speciell sorts ättika på 12%? Eller ättikssprit (som ju är 12%)?