Sockerfria jordnötskakor
Sugen på något riktigt gott och snabbfixat till kaffet? Baka våra LCHF-kakor med jordnötssmör. Helt utan gluten och socker. Varsågod!
portionportioner
Ingredienser
- 225 g jordnötssmör, saltat
- 75 g erytritol
- 1 stort ägg
- 2 tsk vaniljextrakt
- ½ tsk bakpulver
- ¼ tsk salt (valfritt)
Receptet har lagts till i din inköpslista.
Näringsinnehåll
- Kolhydrater 2g 11%
- Protein 2g 15%
- Fett 5g 74%
Fibrer 0g
Kolhydrater totalt 2g
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Sätt ugnen på 180 grader och lägg ett bakplåtspapper på en plåt.
- Vispa jordnötssmöret och sötningen med en elvisp till en jämn smet. Blanda i resten av ingredienserna och fortsätt vispa.
- Forma degen till 2,5 cm stora bollar och lägg dem på plåten med 4–5 cm mellanrum. Platta till bollarna med handen så de blir ca 1/2 cm tjocka. Gör ett korsmönster på varje kaka med en gaffel.
- Grädda i ugnen i ca 9 minuter.
- Låt kakorna svalna och använd en stekspade för att flytta dem till ett ugnsgaller. Kakorna är mjuka när de är varma så låt de svalna helt innan servering.
Tip
Kakorna håller sig fräscha i kylskåpet i upp till en vecka.
Med andra ord: Jättegoda! Tyckte även min fettsnålttänkande bästa vän. :-D