Tandoorilax med gurksås

Tandoorilax med gurksås

1
2
3
4
5
4.3
43 Betyg
Inga betyg ännu
Superenkel laxrätt med indiska smaker som passar fint såväl till vardag som helg. Laxen är även underbar att grilla. Servera med en fräsch gurksås och sallad till.
21 januari 2017 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Huvudrätt, Lunch, Middag

Tandoorilax med gurksås

1
2
3
4
5
4.3
43 Betyg
Inga betyg ännu
Superenkel laxrätt med indiska smaker som passar fint såväl till vardag som helg. Laxen är även underbar att grilla. Servera med en fräsch gurksås och sallad till.
4 portionportioner

Ingredienser

Lax
  • 650 g lax, filé i portionsbitar
  • 2 msk tandoorikrydda
  • ½ tsk salt
  • 2 msk smält kokosolja
Gurksås
  • ½ (150 g) gurka, riven och urpressad
  • 2 vitlöksklyftavitlöksklyftor
  • ½ lime, saften och zesten
  • 1 tsk salt
  • 2 dl majonnäs
Sallad
  • 2 avokado, i tärningar
  • 150 g ruccolasallad eller grönsallad
  • 1 (120 g) gul paprika, strimladgula paprikor, strimlad
  • 3 (15 g) salladslök, finhackadesalladslökar, finhackade
  • ½ lime, juicen
Receptet har lagts till i din inköpslista.

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Blanda tandoorikryddmixen med salt och kokosolja och pensla fisken runtom.
  3. Lägg i en smord ugnsfast form och ställ i ugnen cirka 15–20 minuter beroende på storlek.
  4. Riv gurkan och salta. Låt dra ett par minuter. Pressa ur vätskan. Blanda sedan med pressad vitlök, limesaft, limezest och majonnäs.
  5. Gör i ordning salladen och servera till laxen med en rejäl klick gurkmajonnäs.

Tips!

Du kan även tillaga laxen på grillen för ännu mer smak. Underbart gott!

BLI MEDLEM

Liknande recept

LCHF-måltiderMåltider
LCHF-frukostarFrukostar
LCHF-sidorätterSidorätter
LCHF-såserTillbehör
Low-carb snacksSnacks
LCHF-desserterEfterrätter
LCHF-brödBröd
receptsamling
Receptsamlingar

Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar – indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp.

Veckomenyer
Kom igång: Diet Doctors tvåveckors LCHF-utmaning

Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Allt du behöver göra är att köpa ingredienserna och följa anvisningarna. Resten bjuder vi på.

LCHF-guiden
Lär dig mer om LCHF

Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt.

2 kommentarer

  1. 2 kommentarer borttagna
  2. 3
    kulganime
    23 november 2019
    Hej jag är intresserad på er och vill prova en månad
    Mvh Ganime
    Svar: #4
  3. 4
    Svar på kommentar #3 av kulganime
    Annika Rane Team Diet Doctor
    24 november 2019
    Här finns information om Diet Doctor Plus: https://www.dietdoctor.com/se/ny-medlem Välkommen!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

.

Betyg

5
53%
4
28%
3
12%
2
5%
1
2%
4.3
1
2
3
4
5
43 Betyg

Betyg

5
53%
4
28%
3
12%
2
5%
1
2%
4.3
1
2
3
4
5
43 Betyg