Mexikansk biff med sallad och guacamole
Denna mexikanska kötträtt är perfekt för dig som är ute efter en riktig smakexplosion. En spännande lågkolhydraträtt med tacokryddat nötkött som serveras med en härligt grön guacamole med lite sting och som balanseras upp av en fräsch sallad.
portionportioner
Ingredienser
Kött
- 450 g ryggbiff, skivad i strimlor
- 2 tsk tacokryddmix
- salt och mald svartpeppar
- ½ msk olivolja
Guacamole
Sallad
Receptet har lagts till i din inköpslista.
Näringsinnehåll
- Kolhydrater 10g 7%
- Protein 54g 37%
- Fett 36g 56%
Fibrer 10g
Kolhydrater totalt 20g
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
Kött
- Skär köttet i strimlor. Krydda med salt, peppar och tacokrydda.
- Hetta upp en stekpanna (gärna gjutjärn) på hög värme och tillsätt oljan när den är tillräckligt varm.
- Stek köttstrimlorna i oljan tills de fått en fin färg på alla sidor. Ställ köttet åt sidan och håll varmt till servering.
- Skala avokadon och mosa den med en gaffel i en skål.
- Tillsätt lök, limejuice, tomat, koriander och vitlök.
- Krydda med salt och peppar och blanda samman allt, antingen för hand eller med en stavmixer.
- Förbered grönsakerna och lägg allt i en skål.
- Ringla över olivolja och vinäger. Krydda med salt och peppar efter behov.