Sempers bebisjuice – värre än Coca Cola?
Sempers bebisjuice ovan marknadsförs för barn ner till 1 år, och enligt Sempers går det bra även till bebisar bara man ser upp för korken(!)
Dessutom marknadsförs juicen med argumentet ”Osockrad”. Så vad innehåller den tror du?
Näringsvärde
Låt oss se: 13 gram kolhydrater per 100 gram, varav 13 gram socker!
Osockrad? Juicen innehåller nästan bara socker. Och inte lite heller utan stora mängder, till och med mer än de 10,6 gram som Coca Cola innehåller. Lurendrejeri, punkt slut.
Sockerchock och mer
Utöver allt socker innehåller bebisjuicen knappt någon näring, nästan inget protein och nästan inget fett. Sockret riskerar alltså att ersätta det lilla barnets riktiga mat. Notera att Semper till och med skriver på förpackningen att sockerlösningen kan räknas som en fruktmåltid!
Men det är inte allt.
Tandläkare avråder från fruktjuice till barn. Syran i juicen fräter nämligen på den ytterst tunna emaljen på barnets små tänder och ger i längden skador som inte kan repareras.
När sen juicens syra har frätit på tänderna kommer nästa attack. Socker är det bästa som kariesbakterier vet. De producerar mer syra som fräter vidare: början till hål i tänderna.
Betyg
Detta upprör mig eftersom Sempers bebisjuice marknadsförs som ett hälsosamt alternativ. Den är också ett dyrt alternativ (runt 200 kronor litern).
Men vad får föräldrarna för pengarna? Näringsfattig sockerlösning som inte bara kan bli barnets första steg på vägen mot framtida övervikt och sjukdom. Den fräter dessutom sönder barnets tänder redan idag.
Produkter som denna kommer inte nära mitt lilla barn.
Tillägg
Semper AB hörde av sig, de vill snarare kalla sin produkt fruktmos än fruktjuice. Det kanske gör produkten lite mindre skadlig. 13 gram socker per 100 gram är dock betydligt mer än man hittar åtminstone i de päron och jordgubbar som den är tillverkad av.
Vill man ibland ge sitt barn fruktmos (relativt näringsfattigt utöver socker) föreslår jag att snabbt tillverka det på vanligt sätt, för säkerhets skull. Det blir också oerhört mycket billigare.
Mer
Tips om bebisjuicen via Monique Forslunds inlägg om den
Ingen karies på stenålderskost?
Om mat och barn: